Tô de volta!
Venho com umas questões pois faz muito tempo que não escrevo e vou fazer uma geral, então não se confunda tá amigas?! E não vai ser tudo de uma vez também!
Primeiro, venho com uma pergunta que desde que voltei das férias vem martelando na minha cabeça.
Porque quando voltamos das férias, volta-se mais estressada do que quando saímos?!
Não sei se é assim com todos, mas, comigo foi (será que é porque eu não tiro férias e quando tiro isso acontece?!), e é muitoooo chato!
Eu tirei duas semanas de férias com meu marido e minha filha na praia e mais duas em casa com minha filha.
E tenho que confessar que não foi fácil não, marido é totalmente viciado em trabalho, mas não do jeito que vocês pensam, ele é MUITOOOOO VICIADOO! E acaba estressando a familia.
E isso me chateou muito (agora "ele" ja voltou ao normal tá?! Não se preocupem rsrssrs) e eu já to quase normal rsrsrsr...
Será que tento tirar férias de novo??!!
Segundo, fazem dois meses que não vou na academia por causa do calor. E eu acho que já havia comentado aqui que a minha enxaqueca havia sumido depois que comecei a me exercitar e o meu humor melhorou muito também né?! Gente atividade física faz muito bem mesmoooooooo e eu, euzinha sou novamente a prova viva disso!!! Mas infelizmente este tempo que parei de me exercitar minha enxaqueca voltou e o pior a deprê também, claro que a depressão tem alguns outros fatores que fizeram ela voltar a tona, mas também não voltou assimmmmm, sabe, só me deixou meio enjoadinha (um pouco mais do que já sou sabe :( ). Então resolvi já que esse calorão foi embora (com a graça de Deus, pois detesto o verão) que eu PRECISO, NECESSITO voltar a me exercitar e comecei com alongamento, gente já posso te dizer que me fez muito bem, claro que sei que não vai ser do dia pra noite que vou começar a melhorar, mas aquele relaxamento e rever as minhas amadas colegas de academia me fizeram muito bem!
Então eu digo e repito VAMOS NOS EXERCITAR!! Não necessariamente em cultuo ao corpo, isso nem entra em questão aqui, mas pelo bem estar, por que tu nota a diferença e todos a tua volta também!
Beijuuu
Volta pra acadê volta!
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